Batido de Kiwi y Espinacas

Ingredientes:

  • 2 kiwis pelados cortados en mitades 
  • ½ plátano o banano  pelado 
  • 1 taza de espinaca 
  • ½ taza de yogurt griego bajo en grasa 
  • 2 cucharadas de chía 
  • ½ taza de manzana verde cortada en rodajas 
  •   Unos cubos de hielo al gusto Método

Preparación:
Mezcle todos los ingredientes en una licuadora hasta que queden con una consistencia suave y uniforme. Disfrútelo!

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