Batido de Kiwi y Espinacas

Ingredientes:

• 2 kiwis pelados cortados en mitades 
• ½ plátano o banano  pelado 
• 1 taza de espinaca 
• ½ taza de yogurt griego bajo en grasa 
• 2 cucharadas de chía 
• ½ taza de manzana verde cortada en rodajas 
•   Unos cubos de hielo al gusto Método

Preparación:

Mezcle todos los ingredientes en una licuadora hasta que queden con una consistencia suave y uniforme. Disfrútelo!