Ingredientes:
2 kiwis pelados cortados en mitades
½ plátano o banano pelado
1 taza de espinaca
½ taza de yogurt griego bajo en grasa
2 cucharadas de chía
½ taza de manzana verde cortada en rodajas
Unos cubos de hielo al gusto Método
Preparación:
Mezcle todos los ingredientes en una licuadora hasta que queden con una consistencia suave y uniforme. Disfrútelo!
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