Amigo(a) toma en cuenta que la salud no siempre viene de los genes...

Amigo(a) toma en cuenta que la salud no siempre viene de los genes o los buenos hábitos, la mayoría de las veces se genera desde la paz mental, la paz en el corazón y en el alma.  Viene con la risa, la aceptación genuina hacia uno mismo y a los demás.


Viene con el amor y el cuidado que recibimos de nosotros mismos y que también recibimos y aceptamos de los demás.
Evelyn Lineth Vargas Psicóloga

Hay alimentos saludables imprescindibles que nos proveen de más energía y los cuales no vienen de un plato balanceado:

Las calorías de un abrazo fuerte, las proteínas de un beso pausado, los Omegas de un “aquí estoy”, la dopamina que genera inmediatamente un “te ves increíble” y el anticancerígeno por excelencia de la honestidad indiscutible y la fiel compañía de los amigos y familia.  Siempre acompañado por los antioxidantes que no vienen exactamente en los zumos, si no de la conversación con esa persona especial que te escucha y te hace sentir que ese es el momento correcto para ambos. ¡Salud!   

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